Aiutando chi amiamo, aiutiamo noi stessi

  Versione 2.0   ?

Certe volte, tra le nostre conoscenze o anche in TV, possiamo ammirare alcuni esempi di coppie che si lasciano guidare dal proprio ego: ognuno, con le proprie priorità e aspettative, va per la sua strada, senza tener conto della persona che sostengono di amare.

L'egoismo è un aspetto che accomuna tutti: tutti abbiamo un ego che vorremmo soddisfare e, se non ci riusciamo, cominciamo ad aver paura di soffrire troppo e ad aver l'esigenza di tutelarci, originando così litigi, tradimenti ed altri problemi.

Quando in una coppia regna l'egoismo, la relazione è di scarsa qualità e l'unico modo per risollevarla è cambiare il nostro atteggiamento in uno che porti dei vantaggi ad entrambi i partner, più precisamente in un atteggiamento altruista.

L'altruismo è l'atto pratico dell'amore, è una di quelle poche manifestazioni che si possono vedere ad occhio nudo. È una prova di fiducia verso il legame d'amore della coppia, ciò che dimostra che noi ci fidiamo dell'altro.

Chi non ha fiducia nell'amore, chi non pensa che nella coppia dare sia uguale a ricevere, non troverà mai le motivazioni per essere altruista.

Quando aiutiamo chi amiamo, indipendentemente da come lo facciamo, aiutiamo anche noi stessi

Per questo motivo, avendo come priorità la felicità del proprio partner, possiamo far felici anche noi stessi. Quando desideriamo aiutare qualcuno, indipendentemente dal fatto che si tratti o meno del nostro partner, il nostro cervello si sforza per comprendere pienamente le problematiche connesse, così da poter agire nel migliore dei modi.

L'altruismo ci porta naturalmente alla comprensione

Solo quando il nostro partner è davvero la nostra priorità noi abbiamo le motivazioni per comprenderlo, per capire le cause delle sue azioni. Con la comprensione possiamo raccogliere tutti gli elementi per agire nel migliore dei modi, in base alle esigenze di chi amiamo.

Per far entrare l'altruismo nella nostra vita bisogna vederlo come una disciplina, come un esercizio costante che ha origine da una grande fede nel potere dell'amore: l'abitudine ad essere generosi affina le nostre capacità, facendo diventare l'altruismo una cosa sempre più naturale nel nostro modo di essere.

Poi è necessario non crearsi alcun tipo di aspettative. Un amore privo di aspettative personali ci aiuta a liberarci delle nostre paure, permettendoci di vivere più serenamente la nostra relazione.

Sapete meglio di me che esistono partner che, trattati malissimo dai loro compagni, sono sempre presenti quasi come se il male che gli venisse fatto da chi amano non riuscisse a scalfirli. In realtà vengono scalfiti, ma nella loro capacità di trasformare i colpi subiti in qualcosa di positivo possiamo ammirare la loro fiducia nel potere dell'amore.

Badate bene, non voglio incitare i partner a subire passivamente senza pensare ad una soluzione, vorrei solo evidenziare che, per essere davvero altruisti, è necessario un certo spirito di sacrificio.

Banalmente, per fare qualsiasi atto altruistico è necessario amare. Dato che un atto di amore è un qualcosa che si dona, un altruista senza amore non avrebbe ragione di esistere.

Quando amiamo pienamente, anche se veniamo feriti in qualche modo, il desiderio di far star bene il nostro compagno rimane. Persino in un tradimento, anche se si è distrutti dentro dal dolore, possiamo riuscire comunque a non comportarci male, lasciando che il partner sia felice con la nuova persona che ha scelto. Ovviamente in questo caso rimangono ferite importanti dentro di noi, ma questo non c'entra con l'altruismo. In questo caso bisogna avere il coraggio di perdonare e andare avanti.

I vantaggi dell'essere altruisti sono molteplici, alcuni li ho già menzionati, e sono:

1. imparando a risolvere i problemi di chi amiamo, automaticamente impariamo a risolvere anche i nostri;
2. indebolendo il nostro ego le nostre paure perdono potere, riuscendo ad essere più liberi;
3. aumentiamo la nostra autostima, perché sappiamo di essere utili per la felicità degli altri;
4. ci sentiamo più forti, perché vediamo che possiamo riuscire ad influenzare positivamente l'ambiente in cui viviamo;
5. diventando un buon esempio incentiviamo l'altruismo, contribuendo a migliorare il nostro ambiente;
6. migliorando l'ambiente in cui viviamo, abbiamo sicuramente più probabilità di essere felici;

Con l'altruismo riusciamo a dare atto a tutte le forme dell'amore, a passare dalle parole d'amore ai fatti. Senza questo pilastro l'amore stesso non esisterebbe: quando vediamo una persona che rinuncia consapevolmente a qualsiasi cosa per il bene del partner non possiamo non dire che prova un affetto sincero.

Quando i due partner si occupano l'uno del benessere dell'altro, i due “Io” diventano un “Noi” e la coppia vive come se fosse un' unica struttura, unita, affiatata, funzionante.

È con l'altruismo che si vede l'Amore, è il pilastro più visibile della coppia, l'aspetto in cui è più facile verificare se nel rapporto c'è qualcosa che non va. Quindi, se osservate che nel vostro rapporto si esagera con l'essere egoisti, cercate di fare un po' di chiarezza dentro di voi.

Un po' di sana autocritica non guasta mai.